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実は一日も何時間もスマホをいじっているかもしれない!?

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情報源: 実は、スマホ依存はコントロールできていない | ライフハッカー[日本版]

スマホ依存症でなくても、普通に使っていても(使っているつもり)、一日に何時間もスマホを使っている可能性がある、ということ。

スマホを使っている全ての時間が「無駄」だと言っている訳ではない。ただ、「実は何時間も…」という可能性がある、ということ。1回が 30 秒以下の「ちょっと見た」でも、それが何度もになると、時間はどんどん、どんどん積もっていく、いわゆる「塵も積もれば…」だ。それが1日に5時間にもなっていたらビックリだ。

起きている時間の約 1/3 をスマホ見ているって…。もちろん、移動時間にメールチェックとか、電子書籍を読んでいるとか、必ずしもスマホを使っている時間=むだ時間ではないけれど、何時間となると、「いったい何に何時間使ったのだろう?」とかなり気になってくる。

そう言ったチェックするアプリもあるが、如何せん、常にチェックしているので「電池食い過ぎる」というもので、どれもこれもすこぶる評価が低く、必ず原因が「電池食いすぎ」である。

いっそ iPhone なら1日のバッテリー使用比率を出せるのだから、一日の総利用時間だけでも出してくれればいいのに…と思う。

いずれにしても、できるだけ気にしないように、目の前のものに集中するようにしていって、「依存」からはできるだけ離れていたいと思う今日このごろ。

Written by arito

2016-01-12 @ 23:44

カテゴリー: Uncategorized

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